2016-02-17から1日間の記事一覧

バランスボール使ってみたんだけど、これって運動するもんよね？使い方がわからん！

はいどーもーいわしでありんす。今日はもうね、一日一食、仕事帰りにお好み焼き買って晩御飯だけ食べてる健康志向まっしぐらの僕がね、更なる健康を求めてエクササイズィーな日々を送ろうって魂胆よ！なんてすばらしい！健康は食事！睡眠！エクササイズィ！…